Syö hyvin, voi paremmin


Tarjoamme herkullista ja terveellistä vegaanista kasvisruokaa Kuusamon keskustassa maanantaista perjantaihin. Valmistamme ruoan alusta asti itse. Suosimme luomua ja paikallisia raaka-aineita, tarjoamme myös eksoottisia vegeherkkuja. Karpalon ruoanvalmistuksessa ei käytetä lainkaan eläinkunnan tuotteita.


Viikko 37 9.9 – 13.9.2019 Ma-Pe 11.00-15.00

Ma

Maapähkinä-myskikurpitsakeitto G

Seitansuikale-juureskiusaus

Jälkiruoka: Kardemummainen omena-kaurapannukakku ja raparperihillo

Ti

Tofu-porkkanakeitto G

Kasvishöystö G, maapähkinäkastike G soijapapunuudeli G

Jälkiruoka: Ananassmoothie K

Ke

Minestronekeitto

Kasvispihvit G, tomaattikastike G,

uuniperunat G

Jälkiruoka: Mustaherukka-raparperikiisseli G kauravaniljakastike K

To

Keltainen hernekeitto G

Bbq-soijarouhekastike G, täysjyväspagetti

Jälkiruoka: Chia-marjavanukas G

Pe

Viherkasvissosekeitto G

Härkäpapuletut G, tillijogurttikastike G,S, perunat G

Jälkiruoka: Omena-kaurapaistos ja kauravaniljakastike K

G= gluteeniton S= sisältää soijaa K=sisältää kauraa joka saattaa sisältää muita viljoja