Viikko 44 28.10 – 1.11.2019 Ma-Pe 11.00-15.00
Ma
Kasvissosekeitto G
Linssi-punajuurikastike G, täysjyväspagettia
Jälkiruoka: Mokkapala-lakukupit
Ti
Minestronekeitto
Seitanpaisti, kasvispyörykät G, bbq-kastike,
lanttu-perunamuusi G
Jälkiruoka: Kahvikiisseli G, kauravaniljakastike
Ke
Keltainen hernekeitto G
Pinaatti-kaalipihvit G, porkkanakastike G,
punajuuri-ohrarisotto
Jälkiruoka: Kaura-mustaherukkasmoothie G
To
Juustoinen seitan-perunakeitto G
Papu-tikka masala G, täysjyväriisi G
Jälkiruoka: Gluteeniton banaanikakku G
Pe
Kookos-punajuurisosekeitto G
Härkäpapufalafelpihvit G, tsatzikikastike G,S seesamijuurekset G
Jälkiruoka: Kurkuma-ananasvaahto K
G= gluteeniton S= sisältää soijaa K=sisältää kauraa joka saattaa sisältää muita viljoja